Intinya adalah jika mau lebih sehat, makan lebih banyak makanan yang termasuk kelompok basa (alkaline) lebih banyak daripada makanan asam. Makin asam tubuh seseorang, makin rentan tubuhnya terserang penyakit, karena bibit penyakit lebih menyukai lingkungan asam. Sementara itu, makin basa tubuh seseorang, makin kuat dari serangan berbagai penyakit.
Akhlis's Blog 
okay bagus, camilan saya almond tanpa garam. Tinggal focus mengurangi daging-dagingan aja.