Monthly Archives: February 2020

Musim Kupu-kupu

Pagi ini saya mendongakkan kepala terus ke angkasa. Bukan karena saya penasaran dengan kondisi cuaca. Apalagi ingin melambaikan tangan pada pesawat yang tengah mengudara bak anak-anak kecil di kampung dahulu kala. Tapi beberapa hari terakhir ini saya menemukan banyak sekali … Continue reading

Posted in writing | Tagged | Leave a comment

Senam Artistik Berjuang Temukan Keseimbangan Antara Akrobatik versus Estetik

Akhir-akhir ini saya tertarik mengikuti perkembangan dunia senam artistik (artistic gymnastics) dan menemukan bahwa pesenam artistik putri dari Amerika Serikat Simone Biles memecahkan rekor dunia dengan memenangkan gelar jawara nomor serba bisa (all-around title) di kejuaraan gymnastics dunia. Tidak ada … Continue reading

Posted in writing | Leave a comment

Pentingnya Literasi Digital Demi Cegah Konflik

Indonesia sudah begitu porak poranda akibat peredaran hoax atau berita bohong atau disinformasi yang begitu deras beberapa tahun terakhir ini. Namun, tetap saja kita masih terjatuh di ‘lubang’ yang sama dari hari ke hari. Ini sangat menyedihkan. Yang paling baru, … Continue reading

Posted in writing | Leave a comment

Mengapa Tidur Cukup Membuat Kita Awet Muda?

APAKAH alasan Anda tidur? Mengantuk? Karena sudah lelah seharian bekerja atau beraktivitas? Apapun alasan Anda tidur di malam hari dalam jumlah yang mencukupi kebutuhan tubuh, satu yang pasti ialah semua makhluk hidup membutuhkannya. Padahal dengan tidur, kita seperti membuang-buang waktu … Continue reading

Posted in writing | Leave a comment

Ponselmu, Kepribadianmu

Kebanyakan artikel soal pengelompokan kepribadian berdasarkan pilihan seseorang hanya menggunakan asumsi yang tidak bisa dianggap ilmiah. Tapi di tulisan kali ini, saya menggunakan hasil studi ilmiah untuk mencoba mengidentifikasi kepribadian pemilik ponsel cerdas. Menurut hasil penelitian dari tim riset Lancaster … Continue reading

Posted in technology | Tagged , | Leave a comment

Seberapa Banyak Olahraga yang Diperlukan Agar Tidak Kurang dan Tidak Berlebihan?

Berita kematian mendadak Ashraf Sinclair hari ini mengguncang masyarakat Indonesia. Saya sendiri baru menemukan kabar tersebut di Twitter karena pagi-pagi namanya sudah jadi Trending Topic. Jarang-jarang namanya disebut warganet seintens itu karena setahu saya juga dia selebriti yang berkelakuan baik, … Continue reading

Posted in writing | Leave a comment

Seberapa Banyak Olahraga yang Diperlukan Agar Tidak Kurang dan Tidak Berlebihan?

Berita kematian mendadak Ashraf Sinclair hari ini mengguncang masyarakat Indonesia. Saya sendiri baru menemukan kabar tersebut di Twitter karena pagi-pagi namanya sudah jadi Trending Topic. Jarang-jarang namanya disebut warganet seintens itu karena setahu saya juga dia selebriti yang berkelakuan baik, … Continue reading

Posted in health, yoga | Tagged , , , | Leave a comment

Menjajal Buat Podcast

Sejak akhir tahun lalu, saya tertarik untuk membuat podcast. Selama ini saya pikir membuat podcast rumit. Ya memang rumit karena harus tahu tetek bengek teknisnya Dan melihat orang podcast dengan memakai mikrofon, saya pun berkata dalam hati,”Harus ya pakai mikrofon?” … Continue reading

Posted in technology | Tagged , , , | Leave a comment

Pengalaman Membeli Rumah Pertama secara Tunai

KEBUTUHAN manusia yang paling dasar ada tiga: sandang, pangan, dan papan. Kalau ditilik dari tingkat kesejahteraan manusia modern di abad ke-21 ini, tentunya kita tahu bahwa kebanyakan manusia saat ini sudah bisa memiliki sandang dan pangan dengan relatif mudah. Tetapi … Continue reading

Posted in miscellaneous | Tagged , , , | Leave a comment

Dari Yoga, Kepincut Gymnastics, Lalu Kombinasikan Keduanya

Pekan lalu, saya disuguhi sejumlah pertanyaan untuk wawancara sebelum berbagi di Komunitas PagiPagi Yoga di Bella Tera Mall, Jakarta. Karena saya memang suka sekali menjelaskan secara tertulis, jadilah hasil wawancara sebagai sebuah tulisan yang agak terlalu detail sampai seperti esai. … Continue reading

Posted in writing | Leave a comment