Category Archives: health

Pandemic Diary: Can Traveling Get Me Covid-19?

As people are headed to holiday season this end of October, they are lured into traveling outside their homes. This especially holds true in Indonesia where lockdown policy is never applied seriously and only half-heartedly due to the economic reason. … Continue reading

Posted in health | Tagged , | Leave a comment

Pandemic Diary: Enlightenment from the Radio

This is 2020. But radio to me is just as miraculous as it was in 1920-s. Seriously, because I’m no TV person. I hate TV and the reason why I loathe it is because I’ve been working all day long … Continue reading

Posted in health | Tagged , | Leave a comment

#ifeelyoubro : Talking About Asian Men’s Mental Health in These Increasingly Challenging Times

The legendary 2020 pandemic that we are going through now has put many men under unprecedented pressure of life. I’m not an exception. It is such a lie to say that I’m not affected by the pandemic. I do get … Continue reading

Posted in health | Tagged | Leave a comment

From My New Normal Getaway (Part 2 – End)

[Read the previous part here: FROM MY NEW NORMAL GETAWAY (PART 1)] “Morning Has Broken” might be the right song to sing at 5.30 am on top of the hill ridge that very morning. I woke up at 4.50 am … Continue reading

Posted in environment, health | Tagged , , , , | 3 Comments

From My New Normal Getaway (part 1)

In the New Normal, people start to leave their homes and do whatever they can to stay sane by finding a place to destress and unwind. I am no exception. This week I was on a very very brief midweek … Continue reading

Posted in environment, health | Tagged , | 1 Comment

Setelah Lepas Kawat Gigi, Lalu Apa?

Setelah menulis pengalaman saya memasang kawat gigi selama setahun di sini (baca: Pasang Kawat Gigi: Perlu Atau Tidak?“), saya tak lupa akan membagikan pengalaman saya mencopot kawat gigi. Seharusnya mungkin pencopotan kawat gigi ini dijadwalkan lebih awal tetapi kita tahu … Continue reading

Posted in health | Tagged , , , , , | Leave a comment

Membunuh Pasien COVID-19 Dua Kali dengan Stigma Negatif

Sudah bukan rahasia bahwa sebagian masyarakat kita ‘membunuh’ para pasien COVID-19 dengan stigma negatif. Hal inilah yang diserukan seorang mantan penderita COVID-19 yang sudah sembuh. “Dalam banyak hal justru lingkungan (sosial -pen) itu membunuh pasien COVID-19,” ujar Izak Latu, seorang … Continue reading

Posted in health | Tagged , , | Leave a comment

Olahraga dan COVID-19

Mendengar Izak Latu, dosen Universitas Kristen Satya Wacana Salatiga, menceritakan pengalamannya dirawat setelah terkena COVID-19 hingga sembuh cukup bisa menginspirasi kita semua mengenai pentingnya berolahraga di masa-masa seperti sekarang. Semasa masih sehat dan belum terkena COVID-19, Izak gemar berenang. Ia … Continue reading

Posted in health | Tagged , , , , | Leave a comment

Pentingnya Jaga Pola Tidur di Masa Pandemi

Hi guys! Welcome back to my podcast after a while yaaa. Haha. Sebelumnya gw lebih banyak bahas soal tidur sebagai perbaikan kualitas hidup. Nah, gw kayaknya masih mau fokus ke masalah itu karena seperti kita ketahui di masa pandemi dan … Continue reading

Posted in health | Tagged , , | Leave a comment

COVID dan Infeksi Paru

Jika Anda pernah menderita infeksi paru-paru, apakah risiko Anda tertular Coronavirus juga semakin tinggi? Jawabannya tergantung. Tergantung pada tipe infeksi paru yang Anda derita itu. Infeksi paru bisa dibagi menjadi dua kelompok utama. Yang pertama ialah infeksi paru yang meninggalkan … Continue reading

Posted in health | Tagged , , , , , | 3 Comments

COVID-19 dan Rokok

Seperti yang saya kemukakan di judul, di tulisan ini akan saya kupas mengenai hubungan COVID-19 dan rokok serta perokok. Kaum perokok baik yang pasif dan aktif ternyata rentan untuk mengalami gejala yang lebih parah jika terinfeksi COVID-19. Jadi merokok membuat … Continue reading

Posted in health | Tagged , | Leave a comment

Kenapa Kerja dari Rumah Lebih ‘Capek’?

Saat seseorang mengatakan “capek”, “lelah”, biasanya ia mengacu pada aspek fisik atau tubuh kasar seorang manusia. Dan kelelahan ini biasanya terjadi pada mereka yang bekerja di tempat yang jauh dari rumah atau lokasi ia tinggal. Apalagi di Jakarta yang sudah … Continue reading

Posted in health | Tagged , , | 4 Comments