Tag Archives: asana menantang

Manfaat 5 Jenis Asana/ Pose Yoga

Sekadar berbagi saja bagi Anda yang suka beryoga tetapi belum mengetahui khasiat kesehatan masing-masing jenis gerakan yoga yang dilakukan. Dan bagi yang belum pernah beryoga dan belum tertarik mencoba, mungkin Anda akan menyukai yoga setelah membaca ini. Silakan menyimak manfaat-manfaat … Continue reading

Posted in health, yoga | Tagged , , , , , , , , , , , | 1 Comment