Tag Archives: cedera saat yoga

Cedera Saat Yoga: Salah Siapa?

Saat saya masuk dalam sebuah acara yoga beberapa tahun lalu, saya terkejut ketika saya disodori sebelum masuk ke dalamnya. Di meja registrasi peserta, setiap pengunjung yang ingin mengikuti kelas hatha yoga (kelas yang berfokus pada asana/ gerakan/ pose) diharuskan mengisi … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , | 2 Comments