Tag Archives: guru yoga

Agar Tidak Iri atau Sakit Hati di Kelas Yoga

‎Seperti halnya latihan sendiri (self practice), mengikuti kelas yoga dengan teman-teman yang memiliki tingkat penguasaan asana yang bervariasi memiliki keuntungan dan kerugian. Keuntungannya adalah membuat peserta lebih bersemangat mengikuti dari awal sampai akhir karena ada teman yang sudah dikenal baik … Continue reading

Posted in health | Tagged , , , | 1 Comment

Inikah Awal dari Akhir Prospek Bisnis Sekolah Yoga?

Apakah ini akhir propek bisnis sekolah yoga? Hmm, bisa jadi. Atau tidak. Tetapi tahukah Anda sebuah mat cerdas bisa ‘mengajar’ yoga sebagaimana instruktur yoga Anda? Mat yoga – seperti ponsel – juga bisa makin cerdas rupanya. SmartMat bisa jadi solusi … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Guru!!! (Bagian 3)

Udara dalam ruang apartemen mewahnya cukup membuat saya sedikit menggigil. Dari sebelah terlihat sebuah gedung tinggi, pusat perbelanjaan yang megah. Murid saya ini tidak memiliki mat yoga sehingga ia menggunakan karpet ruangan sebagai alas saja. Saya menyarankannya membeli di toko … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , , | Leave a comment

Guru!!! (Bagian 2)

MC tidak bisa disalahkan juga. Saya ingat yoga dianggap sebagai olahraga ringan nan feminin karena pencitraan yang salah kaprah yang diakibatkan kampanye pemasaran oleh pengusaha-pengusaha Barat. Padahal riwayat yoga sungguh patriarkal, macho. Inilah olah badan, jiwa dan semuanya yang didominasi … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , , | Leave a comment

Guru!!! (Bagian 1)

Seorang guru tidak pernah menjadi guru dengan sendirinya. Seorang guru, apapun bidang yang digelutinya, baru akan menjadi guru jika orang lain menganggapnya demikian. Pengakuan status guru itu tidak perlu harus dengan sertifikasi yang berbelit dan menghabiskan uang tetapi yang pasti … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , , | Leave a comment

Anglophilia dalam Sastra, Entrepreneurship dan Yoga

Pertama kali saya mendengar istilah “anglophilia” adalah saat saya duduk di semester 6. Istilah ini merujuk pada kekaguman terhadap budaya dan adat Inggris dan masyarakat Inggris, intinya semua yang berbau Inggris (dan Amerika Serikat, karena secara historis Inggris juga menjadi … Continue reading

Posted in entrepreneurship, yoga | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Haruskah Memulai Latihan Yoga dengan Surya Namaskar?

Dalam sebuah kesempatan, saya pernah ‘terpaksa’ mengajar karena saya harus menggantikan seorang guru yang biasa datang. Saya katakan ‘terpaksa’ karena saya juga tidak sepenuhnya terpaksa di sini, saya berusaha untuk menumbuhkan kerelaan berbagi dalam diri. Berbagi sedikit hal yang saya … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , , , | 2 Comments

Tanda-tanda Anda Sudah Menemukan Guru Yoga yang Tepat

Menemukan guru yoga yang sesuai dengan kepribadian kita bukan perkara mudah. Tingkat kesulitannya bagi sebagian orang mungkin sebanding dengan mencari pasangan hidup, ada semacam ‘chemistry’ yang harus terbangun. Apa itu ‘chemistry’? Bisa jadi itu sebuah elemen X yang tidak pernah … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , | Leave a comment

Mengasah Kepekaan Internal dalam Kelas Yoga

Mengikuti kelas yoga membutuhkan banyak hal. Di antara begitu banyak hal tersebut, salah staunya adalah kemampuan untuk menangkap dan mencerna serta mengejawantahkan metafor dan perumpamaan yang mirip bahasa sastrawi. Anda hanya perlu merasakan, membayangkan sejumlah perintah. Perintah-perintah itu tidak bisa … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , , , | Leave a comment

Perbedaan Guru Yoga dari Instruktur Yoga

Mengajar yoga tampak mudah. Tinggal beri perintah ini itu, seseorang bisa dibayar lumayan tinggi. Tunggu, apakah betul demikian? Tidak juga. Ini saya alami sendiri. Saat seorang guru yang biasa mengajar tidak ada, saya didaulat mengajar secara spontan di depan peserta … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , , , | Leave a comment