Tag Archives: injury

Menemukan Guna Cedera dalam Yoga

Cedera sudah bukan hal aneh lagi bagi mereka yang menekuni olah tubuh seperti bulutangkis, basket, sepakbola. Tak terkecuali yoga. Saya termasuk yang beruntung. Sepanjang ingatan, sejak berlatih yoga di bulan Desember 2010 saya belum pernah mengalami cedera parah yang diakibatkan … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , , , | Leave a comment