Tag Archives: patanjali

Mengenal Patanjali

Nama Patanjali sebenarnya sering kita temukan dalam buku-buku bertema yoga. Namun, sebetulnya tidak ada orang yang mengetahui benar-benar siapa itu Patanjali. Kita bahkan tidak tahu dengan pasti kapan ia lahir dan wafat. Sejumlah praktisi meyakini sang orang bijak ini hidup … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , | Leave a comment

Mengenal Yama

  Sebagai pegiat yoga, mungkin kita sering mendengar istilah delapan tangga Yoga sering kita dengar. Yang pertama ialah yama (disiplin etika) – perintah agung yang melampaui sumpah, negara, usia dan waktu. Perintah-perintah ini yaitu ahimsa (penghindaran kekerasan), satya (kejujuran), asteya … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Serba-serbi Metode Yoga: Ashtanga (1)

Sudah lama sebenarnya mau menulis artikel blog tentang topik satu ini. Saya tahu persis topik semacam ini cukup banyak dibahas oleh para pegiat yoga yang masih ‘hijau’ seperti saya. Ya, siapa yang tidak bingung dihadapkan dengan pilihan metode yoga yang … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , , , , , , , , | 4 Comments