Tag Archives: shri k. patthabi jois

Yoga is a Life-long Practice, Says Jois

Yoga means that our mind has the controlling capacity, taking practice. That is yoga, according to the late Shri K.Patthabi Jois. “Yoga is chitta vritti nirodha”, says he. Chitta means mind control, he adds. Normally people don’t control their mind. … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Serba-serbi Metode Yoga: Ashtanga (1)

Sudah lama sebenarnya mau menulis artikel blog tentang topik satu ini. Saya tahu persis topik semacam ini cukup banyak dibahas oleh para pegiat yoga yang masih ‘hijau’ seperti saya. Ya, siapa yang tidak bingung dihadapkan dengan pilihan metode yoga yang … Continue reading

Posted in yoga | Tagged , , , , , , , , , , | 4 Comments